Weight loss

с Джошем Холландом

Обзор

Вместе с Джошем Холландом, персональным тренером знаменитостей, мы создали программу, которая состоит из 24 учебных занятий, разработанных для того, чтобы помочь пользователю избавиться от лишнего веса.

 

О тренере

Джош Холланд - личный тренер знаменитостей. Одним из его клиентов является Мадонна. Джош - чрезвычайно целеустремленная личность, достигшая жизненного успеха благодаря тяжелому труду. Он - простой и веселый человек, с которым легко работать как индивидуально, так и в группе, поскольку он полностью сосредоточен на вас, помогая добиваться поставленных целей.

 

О программе

Программа состоит из 24 учебных занятий, разработанных для того, чтобы помочь пользователю избавиться от лишнего веса.

Она включает кардиоупражнения на беговой дорожке и свободные движения. Продолжительность и сложность занятий со временем увеличивается, позволяя вам худеть постепенно, что является лучшим способом достичь оптимального веса и поддерживать его.

Кроме того, вы можете отслеживать ваши успехи с помощью mywellness app. Более подробно смотрите www.mywellness.com/mytrainer.